Bổ Sung Sắt Như Thế Nào Là Đúng Và Đủ? Sắt là khoáng chất cần thiết cho sự vận hành của cơ thể. Giúp tạo thành tế bào hồng cầu hemoglobin, vận chuyển oxy từ phổi đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tạo sắt mà phải bổ sung từ ngoài. […]
Tag Archives: sức khoẻ
Cây Đinh Lăng hay còn được gọi là (Nam dương sâm) hiện nay được trồng nhiều ở vùng nông thôn Việt Nam nhờ vào những công dụng tốt cho sức khỏe được ví như nhân sâm. Vậy bạn đã biết cây Đinh Lăng là một trong những loại thảo dược vô cùng tốt cho sức […]
Suy nhược cơ thể chính là cảm giác làm cho bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng, mất ngủ, chóng mặt, đau đầu, đau nhức tay chân, xương khớp,… Nếu các triệu chứng này kéo dài và không có biện pháp kiểm soát tốt sẽ gây ảnh hưởng đến […]
Nội tiết tố nữ có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc, giúp tăng cường tuần hoàn máu não và sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và tâm trạng của phái nữ. Bên cạnh đó còn giúp hoàn thiện chức năng sinh lý của các bộ […]
Mất ngủ trong Y Học Cổ Truyền được gọi là chứng mất thiên hoặc chứng bất mị. Đây là tình trạng rối loạn giấc ngủ với biểu hiện ban đêm thường thiếu ngủ hoặc không ngủ được. Tình trạng nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, người bệnh cảm thấy […]
Với nguồn không khí ô nhiễm như hiện nay, tình trạng thường xuyên bệnh vặt là việc không thể tránh khỏi. Vì thế mà chúng ta nên tăng cường hệ thống miễn dịch ngay trong hôm nay. Cùng Fine Plus tham khảo xem 5 cách tăng cường hệ thống miễn dịch dưới đây là gì […]
Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30, khả năng tự sản sinh Collagen của cơ thể ngày càng giảm. Vì thế mà, bạn sẽ nhận thấy được tình trạng lão hóa dần xuất hiện như: nếp nhăn, da chảy xệ. Nếu bạn muốn duy trì duy trì được làn da khỏe đẹp, việc xây dựng […]
Nổi danh là vua của các loại thuốc bổ, Đông trùng hạ thảo (ĐTHT) là loại thảo dược chắc chắn không còn xa lạ gì với mọi người. Tuy nhiên, các loại khác nhau sẽ mang lại những đặc tính và tác dụng khác nhau đôi chút. Cùng Fine Plus tìm hiểu xem đang có […]
