Collagen đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến để duy trì và cải thiện sự đàn hồi cùng vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung collagen đúng cách, và có thể dẫn đến những sai lầm đáng tiếc có thể ảnh hưởng không mong muốn. Vậy “Tại sao bổ sung Collagen mỗi ngày lại không thấy hiệu quả?” Cùng Fine Plus điểm qua một số sai lầm thường gặp khi bổ sung collagen mà chúng ta cần tránh nhé!
Bổ sung collagen quá muộn
Nhiều phụ nữ thường tìm đến sản phẩm bổ sung collagen khi họ đã vượt qua tuổi 40 hoặc thậm chí chỉ sau khi bắt đầu thấy dấu hiệu lão hóa trên da mặt. Tuy nhiên, quan điểm này về việc bổ sung collagen là hoàn toàn sai lầm. Thực tế, chúng ta nên bắt đầu bổ sung collagen từ độ tuổi 25 trở đi.
Uống collagen nhưng lại có thói quen làm hao phí collagen
Lượng collagen trong cơ thể tự nhiên sẽ giảm theo thời gian, nhưng cũng có những thói quen bạn có thể thực hiện gây hao phí collagen một cách không cần thiết. Một số ví dụ bao gồm tiêu thụ nhiều đồ ngọt, thức khuya, hoặc sử dụng thuốc lá.
để bảo vệ và duy trì lượng collagen trong cơ thể, chúng ta nên tuân thủ một số thói quen tốt. Điều này bao gồm việc duy trì lịch trình tập thể dục đều đặn, đảm bảo giấc ngủ đủ và đúng giờ, duy trì cân bằng nước cơ thể, thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt, bạn có thể bổ sung thêm vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ quá trình tái tạo collagen tự nhiên của cơ thể. Như vậy, bạn có thể duy trì làn da, xương, cơ bắp, và các khớp khỏe mạnh và trẻ trung lâu hơn.
Dùng collagen sai thời điểm
Collagen là một loại thực phẩm chức năng bổ sung và không được coi là một loại thuốc, do đó không có những yêu cầu đặc biệt nào cho việc sử dụng nó. Tuy nhiên, để đảm bảo cơ thể hấp thu tốt nhất, việc uống collagen khi dạ dày đang trống là lựa chọn tốt nhất. Vì vậy, bạn có thể chọn uống vào buổi sáng khi mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng để cơ thể có cơ hội hấp thu tối ưu.
Không kiên trì sử dụng
Ngừng sử dụng Collagen giữa chừng là một việc làm không hiệu quả. Việc bổ sung Collagen đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn trong việc sử dụng. Kết quả tốt nhất chỉ đạt được khi bạn duy trì sự sử dụng lâu dài. Collagen không phải là một loại “thần dược” mà chỉ cần sử dụng một lần là đẹp tức thì. Nếu như vậy, thì tất cả mọi người đều sẽ có làn da đẹp và không còn ai xấu nữa, nhưng thực tế không phải vậy.
Uống càng nhiều càng tốt
Dù chúng ta biết rằng Collagen có thể giúp làn da trẻ hóa, nhưng việc bổ sung quá mức không chỉ tốn kém mà còn không đem lại hiệu quả như mong đợi. Cơ thể con người chỉ hấp thụ một lượng Collagen cần thiết và lượng dư sẽ được loại bỏ qua hệ tiêu hóa.
Sử dụng sai liều lượng có thể gây hại, vì vậy bạn nên tham khảo chỉ định của bác sĩ hoặc tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất phù hợp với tình trạng cá nhân của mình
Giải pháp Khỏe, Đẹp bền vững cho chị em – Nước Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen
Nước Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen là sự kết hợp hoàn hảo giữa Đông Trùng Hạ Thảo, Collagen thuỷ phân hàm lượng cao (5000mg), Vitamin E và hương vị thơm ngon đặc biệt khi được bổ sung nước ép nguyên chất từ Lựu&Cherry…
– Bổ sung sự thiếu hụt collagen cho cơ thể chị em sau tuổi 25.
– Hỗ trợ kích thích cơ chế sản sinh collagen.
– Hạn chế nếp nhăn, giúp da trắng sáng, khỏe mạnh.
– Collagen kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo hỗ trợ các vấn đề về xương khớp.
– Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, kéo dài tuổi thanh xuân.
Nước uống Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen
Nhớ rằng collagen có thể là một phần quan trọng của chăm sóc da và sức khỏe tổng thể của bạn, nhưng bạn cần thực hiện nó đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy tránh những sai lầm trên và tận hưởng lợi ích mà collagen có thể mang lại cho bạn. Chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích. Fine Plus mong muốn nhận được phản hồi cũng như sự quan tâm của quý bạn đọc ở bài viết khác. Fine Plus luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
>> Tham khảo thêm về sản phẩm tại Fineplus.com.vn
>> Hoặc theo dõi tại Fanpage Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus.
