Nguồn collagen tự nhiên là nguồn nguyên liệu làm đẹp vô cùng lành tính, đặc biệt là collagen có trong các loại hoa quả. Vậy đâu là những loại trái cây chứa nhiều collagen? Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của nhà thuốc Fine Plus để biết thêm chị em nhé!
Nguồn collagen chứa trong trái cây vừa thơm ngon lại vừa dễ hấp thụ. Vì thế mà nhiều người chọn mua những loại trái cây chứa nhiều collagen để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày như là một cách bổ sung collagen cho cơ thể hoàn toàn tự nhiên và lành tính.
Quả cam
Cam là một trong những loại trái cây chứa nhiều collagen và giúp giải khát rất tốt cho mùa hè oi bức. Cam không những là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà cam còn được ví như là thần dược tốt cho da vì nó cung cấp nhiều collagen tự nhiên. Ngoài ra, trong thành của cam rất giàu vitamin C – đây là loại vitamin có khả năng kháng khuẩn hiệu quả, tiêu diệt tế bào chết và giúp cho làn da sáng khỏe. Không những thế, cam còn giúp tăng sản xuất và bảo vệ collagen vốn có của làn da.
Quả nho
Quả nho là loại trái cây giàu collagen, đồng thời có chứa một lượng lớn acid caffeic và resveratrol, đây là hai loại dưỡng chất có khả năng phòng ngừa ung thư cực kì hiệu quả, đặc biệt là ung thư vú.
Ngoài ra, nho còn chứa hợp chất bioflavonoid, đây là hoạt chất giúp cơ thể hấp thu vitamin C dễ dàng hơn, từ đó làm cho các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh hơn, chống lại các tế bào ung thư và sản sinh collagen nội sinh.
Quả lựu
Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ, quả lựu có chứa hợp chất ellagitannins có tác động khá lớn lên việc ngăn chặn sự sản xuất các estrogen – đây là chất kích thích các tế bào gây ung thư vú phát triển.
Hơn hết, quả lựu còn giàu vitamin A, vitamin E, collagen và các chất chống oxy hóa trong lựu cao hơn 3 lần so với trà xanh. Từ đó quả lựu giúp tăng cường lượng collagen trong cơ thể, khôi phục và tái tạo các tế bào bị tổn thương một cách tự nhiên.
Quả bơ
Nhắc đến các loại trái cây chứa nhiều collagen thì không thể không nhắc đến quả bơ. Bơ là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng rất cao và được ứng dụng vào cả ẩm thực và giải khát bởi hương vị thơm ngon bùi béo vốn có của nó.
Bơ rất giàu vitamin E nên có khả năng chống lại các gốc tự do, đồng thời cung cấp axit béo Omega-3 giúp làm tăng sinh collagen cho cơ thể hiệu quả.
Cherry
Các thành phần trong quả cherry còn có tác dụng rất tốt trong làm đẹp. Lượng Vitamin A dồi dào trong quả cherry là chất tốt có thể hỗ trợ loại bỏ các độc tố, đồng thời giúp đánh bay vi khuẩn bám trụ dai dẳng dưới da, trả lại cho chị em làn da khỏe, sáng hồng.
Vitamin C phong phú chứa trong mỗi quả cherry hỗ trợ kháng viêm, hỗ trợ tái sinh làn da bị thương tổn, giúp chúng khôi phục nhanh, nhất là với những làn da bị mụn tàn phá.
Lượng vitamin C có trong cherry lớn gấp vài chục lần so với các loại trái cây mọng nước ta thường biết… Với hàm lượng vitamin C dồi dào như vậy sẽ đem lại cho bạn làn da trắng sáng rạng ngời. Đặc biệt, nhờ có khả năng điều chỉnh sắc tố cho da xỉn màu, các vết thâm mụn, chai sạn dần được cải thiện.
Thành phần các chất chống oxy hóa tự nhiên cao cũng là nguyên nhân cherry mang đến nhiều ưu điểm trong làm đẹp, đặc biệt nó có tác dụng trong việc hạn chế các gốc tự do có hại với collagen, giúp da đàn hồi, săn chắc, đẩy lùi tình trạng lão hóa của làn da, rất tốt cho quá trình trẻ hoá da mặt, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn chặn sự hình thành của sắc tố đen sạm.
Fine Plus Collagen là sự kết hợp hoàn hảo nhờ vào sự kết hợp của Đông trùng hạ thảo và Collagen thuỷ phân hàm lượng cao lên đến 5000mg, cả 2 cộng hưởng giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen từ đó cơ thể sẽ hấp thụ được lượng collagen lớn hơn nhằm cân bằng nội tiết tố, chống lão hóa và giúp làn da của chị em ngày càng sáng khỏe, căng tràn sức sống. Đồng thời Fine Plus Collagen được bổ sung thêm Vitamin E hỗ trợ thị lực, giúp tóc khỏe đẹp, ngăn ngừa gãy móng và đặc biệt sản phẩm được bổ sung thêm nước trái cây tươi từ Lựu đỏ và Cherry mang lại hương vị thơm ngon khác biệt cho người dùng.
Trên đây là một số thông tin về các loại trái cây chứa nhiều collagen. Hy vọng với thông tin hữu ích trên, các bạn đã biết được nên bổ sung loại thực phẩm nào vào thực đơn để có được nguồn collagen tự nhiên.
>> Tham khảo thêm về sản phẩm tại Fineplus.com.vn
>> Hoặc theo dõi tại Fanpage Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus.
