Một làn da khỏe, đẹp không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do phụ thuộc vào quá trình chăm sóc thường ngày. Việc dùng mỹ phẩm chỉ là một bước trong quy trình chăm sóc làn da. Cùng Fine Plus tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu xem những nguyên tắc để có thể sở hữu làn da khỏe mạnh là gì nhé!
Làn da sạch là nền tảng
Làm sạch da là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà chúng ta bắt buộc phải thực hiện. Bạn có thể thực hiện bước này theo trình tự sử dụng sản phẩm tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm bên ngoài và bụi bẩn bám vào da, tiếp đó là dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu hơn từ lỗ chân lông cho da.
Tuy nhiên không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Bên cạnh đó, rửa mặt quá mức cũng khiến bụi bẩn và các mảnh vụn từ môi trường bên ngoài sẽ có điều kiện dễ dàng thâm nhập vào da, gây viêm nhiễm.
Xử trí đúng khi da bị tổn thương
Khi da gặp vấn đề, bị viêm nhiễm, dị ứng, nổi mẩn đỏ, nổi mụn… tuyệt đối không được tự chữa trị. Một số bạn nghe mách bảo hoặc tự mua các thuốc bôi ngoài da không rõ nguồn gốc hoặc sản phẩm có nồng độ quá cao để bôi lên mặt. Nếu bôi dài ngày sẽ bị teo da, giãn mạch, mặt sùi như vỏ cam sành… Các biến chứng này về sau chữa trị rất khó khăn. Đặc biệt, không được thực hiện xông hơi, đắp mặt nạ, tẩy da chết khi da đang bị viêm… Sử dụng các biện pháp này sẽ làm da bị tổn thương thêm và dẫn đến tình trạng viêm da nặng hơn. Nếu da bị viêm, bạn phải đến các cơ sở chuyên khoa da liễu khám và điều trị. Khi da khỏi bệnh khỏi hoàn toàn thì mới bắt đầu tiến hành các bước chăm sóc da.
Dưỡng ẩm rất quan trọng
Làm ẩm da giúp cho các tế bào biểu bì đàn hồi tốt hơn, đó là yếu tố khiến làn da trông căng và khỏe mạnh hơn. Làn da sẽ trở nên đầy sinh lực nhờ có lớp bảo vệ chống thất thoát nước ra bên ngoài. Không chỉ da khô mà mọi loại da đều cần sử dụng kem dưỡng ẩm.
Đối với da khô: Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dạng kem hoặc sữa giàu dưỡng chất. Kết cấu này sẽ giúp tối ưu chăm sóc cho làn da khô hiệu quả.
Đối với da nhạy cảm: Chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu lotion dịu nhẹ chứa nhiều thành phần từ tự nhiên và lành tính.
Đối với da dầu – da hỗn hợp: Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu gel hoặc lotion. Kết cấu này sẽ giúp làm tăng khả năng thẩm thấu nhanh trên da mà không để lại cảm giác nặng mặt hay bí da.
Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh
Theo nhiều nghiên cứu, tia ánh sáng xanh trong thiết bị điện tử hiện đại có tác hại gấp nhiều lần so với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng này sẽ kích thích sự hình thành của các gốc tự do. Điều này góp phần phá hủy collagen và elastin, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa da. Kết quả mà bạn nhận được chính là sự xuất hiện của các nếp nhăn và làn da sẽ dần mất đi độ đàn hồi tự nhiên và nhanh lão hóa. Vì vậy, để giúp làn da duy trì được vẻ đẹp tuổi thanh xuân, bạn cần hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, đặc biệt là sau khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, để hạn chế tối đa tác hại của ánh sáng xanh ảnh hưởng đến làn da.
Xây dựng thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Bạn nên duy trì chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và vitamin phù hợp với độ tuổi, bổ sung nhiều rau xanh, quả tươi, uống nhiều nước.
Uống nhiều cà phê hoặc rượu bia cũng là nguyên nhân làm da bạn sớm lão hóa. Không nên thức khuya quá, tránh căng thẳng thần kinh. Không ngồi màn hình máy tính hoặc điện thoại quá lâu, thỉnh thoảng nghỉ ngơi 10 – 15 phút xen kẽ các giờ làm việc.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung thêm collagen cho cơ thể, đây là một trong những biện pháp để hình thành nền tảng da khỏe đẹp.
Giải pháp Khỏe, Đẹp bền vững cho chị em – Nước Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen
Nước Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen là sự kết hợp hoàn hảo giữa Đông Trùng Hạ Thảo, Collagen thuỷ phân hàm lượng cao (5000mg), Vitamin E và hương vị thơm ngon đặc biệt khi được bổ sung nước ép nguyên chất từ Lựu&Cherry…
– Giúp bổ sung sự thiếu hụt Collagen cho cơ thể chị em sau tuổi 25.
– Kích thích cơ chế sản sinh Collagen.
– Hạn chế nếp nhăn, giúp da trắng sáng, khỏe mạnh.
– Collagen kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo tốt cho xương khớp.
– Tăng cường nội tiết tố nữ, kéo dài tuổi thanh xuân.
Nước uống Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus Collagen
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết được các nguyên tắc chăm sóc da đúng cách để sở hữu được làn da khỏe đẹp. Chia sẻ nếu thấy bài viết này hữu ích, đừng quên theo dõi Fine Plus mỗi ngày để có thêm được nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe của bản thân cùng những người yêu thương nhé!
>> Tham khảo thêm về sản phẩm tại Fineplus.com.vn
>> Hoặc theo dõi tại Fanpage Đông Trùng Hạ Thảo Fine Plus.
