Thực đơn cần biết cho người rối loạn nhịp tim

Thực đơn cần biết cho người rối loạn nhịp tim

Chế độ ăn lành mạnh không chỉ có tác dụng giảm mỡ máu và kiểm soát đường máu, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nhịp tim ổn định. Điều này được thực hiện thông qua việc thiết lập lại sự cân bằng chất điện giải trong tế bào cơ tim, […]

Làm sao để sở hữu được lớp trang điểm hoàn hảo?

Làm sao để sở hữu được lớp trang điểm hoàn hảo?

Trong quá trình chăm sóc da và trang điểm, phụ nữ cần tập trung vào một số quy tắc để giảm thiểu hiện tượng lão hóa và làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên của mình. Vậy làm sao để sở hữu được lớp trang điểm hoàn hảo? Cùng Fine Plus theo dõi bài viết dưới […]

Bỏ túi thực phẩm “vàng” giúp bạn cân bằng nội tiết tố hiệu quả

Bỏ túi thực phẩm “vàng” giúp bạn cân bằng nội tiết tố hiệu quả

Nội tiết tố nữ bao gồm các hormone được sản xuất từ tuyến thượng thận và buồng trứng, như estrogen, progesterone, và testosterone. Trong số này, hormone estrogen đặt vai trò quan trọng trong sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Sự giảm nồng độ estrogen trong giai đoạn mãn kinh thường dẫn đến những […]

“Bụi mịn” mối nguy hại của sức khỏe

“Bụi mịn” mối nguy hại của sức khỏe

Trong bối cảnh môi trường ngày càng bị ô nhiễm, đặc biệt là với tình trạng bụi mịn đang gia tăng, việc hiểu rõ và áp dụng các phương pháp bảo vệ sức khỏe trở nên vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp cách bảo vệ cơ thể khỏi ảnh […]

“Double Cleansing” Tối ưu hoá hiệu quả chăm sóc da

“Double Cleansing” Làm sạch kép – Tối ưu hoá hiệu quả chăm sóc da

Quá trình làm sạch da không chỉ đơn giản là bước đầu tiên, mà còn là bước quan trọng nhất để tối ưu hóa hiệu quả của toàn bộ quy trình chăm sóc da. Không ít lần chúng ta đã ngưỡng mộ trước làn da “không tuổi” của phụ nữ Nhật/Hàn. Một trong những bí […]

Đẩy lùi làn da nứt nẻ mùa hanh khô!

Đẩy lùi làn da nứt nẻ mùa hanh khô!

Trong những ngày thời tiết lạnh, khi độ ẩm trong không khí giảm, làn da của chúng ta thường trở nên khô và mất nước. Việc chăm sóc da trong mùa hanh khô là vô cùng quan trọng, nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng. Vậy làm thế nào để đẩy lùi […]

Đâu là công thức nước uống giúp nàng dưỡng trắng da tự nhiên?

Đâu là công thức nước uống giúp nàng dưỡng trắng da tự nhiên?

Làn da được coi là một bức tranh phản ánh chính xác những gì chúng ta ăn uống hàng ngày. Để có một làn da trắng hồng và khỏe mạnh, việc chọn lựa đúng thực phẩm là vô cùng quan trọng. Các biện pháp tự nhiên như chế biến nước uống làm trắng da tại […]

Những thói quen âm thầm khiến bạn lão hoá sớm

Những thói quen âm thầm khiến bạn cạn kiệt năng lượng và lão hoá sớm

Việc duy trì một nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh giữa nhịp sống hối hả như hiện nay là một điều khó khăn. Chúng ta thường dễ dàng rơi vào thói quen kém lành mạnh, khiến bản thân rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất đi nguồn cảm hứng và […]

All in one
LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI